薄毛や脱毛症（ハゲ）にはさまざまな種類があります。そして、それぞれの薄毛や脱毛症（ハゲ）について原因をきちんと理解することで正しい対策を行うことが出来るようになります。
正しい理解をして、しっかりと薄毛や脱毛症（ハゲ）の対策を行えるようにしましょう。
ここでは少し乱暴ですが薄毛や脱毛症（ハゲ）の原因を大きく4つに分けて説明します。
1.遺伝的要因
文字通り遺伝的に薄毛やハゲになりやすい体質の人がいます。
遺伝的要因と書くと、「自分にはどうしようもない」「生まれるときからハゲるのが決まっていた」など悲観的になってしまいますが、そうではありません。
ハゲやすい遺伝子を持っていたとしても、必ずしもハゲるワケではありませんし、ハゲにくい遺伝子を持っていたとしても、乱れた生活をしていればハゲてしまうこともあります。
つまり、遺伝的要因と言うのは絶対的なものでは無く、可能性が高いか低いかという問題です。
特に、最近では一般的に良く見られる薄毛や脱毛症であるAGA（男性型脱毛症）やFAGA（女性男性型脱毛症）などは研究が進んでいて、治療法なども見つかっています。
また、頭髪は男性ホルモンが影響しますので、遺伝子検査などで薄毛やハゲになりやすい体質かどうかを調べることも出来ます。
2.生活習慣
食事や運動はもちろんのこと、ストレスなども薄毛やハゲの原因となるケースがあります。
食生活の乱れや、夜更かしなどを繰り返すことで、知らないうちに身体的なダメージが蓄積することで、ホルモンバランスが崩れ薄毛や脱毛症（ハゲ）になってしまうケースもあります。
また、現代人は、過剰なストレスを抱えている人が多いとも言いますし、生活改善を行えば改善するケースもありますので規則正しい生活を心がけましょう。
3.直接的なダメージ
髪を染めたり、直射日光などを長時間浴びたりと、頭髪へ直接的なダメージを与えた場合にも薄毛やハゲになる原因となります。
また、ポニーテールなど頭皮を引っ張ってしまうような髪型を続けていると毛髪にダメージが与えられ、その部分が一時的に薄毛や脱毛症のようになってしまうケースもあります。
刺激の強すぎるシャンプーについても薄毛や脱毛症の原因となるケースがあります。
フケなどが原因で炎症をおこし薄毛や脱毛症の原因となる場合もあるので、頭皮環境を常に清潔に保つ必要はありますが、自分の頭皮に合ったシャンプーを使うことであまり強い刺激を与えないようにすることも大切です。
4.年齢
60歳を超えてくると頭髪に限らず体毛は薄くなっていく傾向にあります。
加齢により薄毛やハゲとなるのは自然なことです。
過剰に気にする必要はありませんが、オシャレに影響するのであれば、楽しみながら対策をしていくことが肝要です。
なお、当サイトでは、薄毛対策を扱うサロンと病院2,700件以上を地域別にまとめていますので、そちらも参考にしてみてください。
