名古屋市中村区で、AGA(エージーエー)・薄毛・抜け毛・ハゲを扱う病院&サロン15件の情報をまとめた比較一覧です。名古屋市中村区の主なクリニック&サロンをほとんど掲載しています。

各クリニック・サロンが扱う育毛・発毛・増毛・植毛などの治療・対策・予防の内容、料金・費用、無料体験などの情報も掲載中です。

育毛サロンにするか病院にするかで迷っている場合は、「おすすめ病院&サロン一覧」の下に選び方の解説を掲載しているので参考にしてください。

名古屋市中村区

名古屋市のおすすめ病院&サロン一覧 

名古屋市でAGAや薄毛の対策を扱う病院&サロンの中でも、育毛・発毛・増毛を目指す方に特にオススメの一覧です。

バイオテック

バイオテック

育毛が無料体験で試せる育毛専門サロン。日本全国にサロンを展開していて愛知県では名古屋市、岡崎市、豊田市、豊橋市に店舗があります。

無料体験コースでは、プライバシーが保護された完全個室でのカウンセリングと頭皮チェック、そして抜け毛防止ケアなどを受けることができます。

市販の育毛剤やシャンプーを使って自分で対策するとしても、まずは専門家によるヘアチェックを受けて、自分の状態を理解し、自分に合ったモノを選ぶことが重要です。

無料体験を受けても、他のサービスを無理に勧誘される心配はありませんので、気軽に利用することができます。

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取扱い内容 頭皮チェック、抜け毛防止ケアなど
料金&値段 頭皮チェックと抜け毛防止ケアは無料体験あり
住所 金山:愛知県名古屋市中区金山1-14-9 長谷川ビル8F
名駅前:愛知県名古屋市中村区名駅4-26-10 名駅ファーストビル3階
千種:愛知県名古屋市東区葵三丁目22番5号 矢作葵ビル1F
アクセス 金山:金山総合駅の北口からすぐ
名駅前:最寄駅は名古屋駅
千種:地下鉄千種駅から5番出口から徒歩5分
AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックは、AGA(男性型脱毛症)に特化した発毛・育毛・薄毛の最先端治療を行っている病院。全国にクリニックを展開していて、愛知県では名古屋院と栄院があります。

プロペシアやオリジナル発毛薬の処方、AGA幹細胞再生治療、AGAメソセラピー、自毛植毛などのAGA治療を提供しています。

診療の流れとしては、まず無料カウンセリングを受けて、次に専門医師による頭髪・頭皮・全身の健康状態の診療を受けて、その後に治療が開始されます。

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女性の方はAGAスキンクリニックと提携している東京ビューティークリニックのサイトをご覧ください。(※女性の薄毛専門クリニックで、AGAスキンクリニックでも同じ治療が受けられます。)

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取扱い内容 薬を使った発毛治療、AGAメソセラピー、AGA幹細胞再生治療、自毛植毛など
料金&値段 カウンセリングは無料。治療費は月5,500円~。
住所 名古屋院:愛知県名古屋市中村区 名駅2-45-10 川島ビル3F
名古屋栄院:愛知県名古屋市中区栄3-7-4 TOSHIN.SAKURA 4F
名駅錦通院:愛知県名古屋市中村区名駅4-26-25 メイフィス名駅ビル2F
アクセス 名古屋院:各線「名古屋駅」桜通口より徒歩3分
名古屋栄院:地下鉄栄駅の7番出口より徒歩3分
名駅錦通院:名古屋駅より徒歩9分
アデランス

アデランス

40年以上の実績から培った技術を持つ育毛業界の大手企業で、愛知県では名古屋市、豊橋市、一宮市、春日井市、豊田市、岡崎市に店舗があります。

アデランスは増毛に力を入れているのが特徴です。

増毛は人工的に髪を増やす方法なので、気になる部分に欲しい量だけ、すぐに毛を増やすことができます。そのため、すぐに結果が欲しい人におすすめです。

また、とりあえず増毛で人工的に髪を増やしつつ、他の育毛法も併用して自分の髪が増えるのを待つのもおすすめです。

今なら無料の増毛体験も行っています。

>>公式サイトはこちら

取扱い内容 増毛サービス、発毛・育毛サポートなど
料金&費用 増毛はお試し体験あり
住所 名古屋:愛知県名古屋市中村区名駅4-5-28 桜通豊田ビル6F
名古屋藤が丘:愛知県名古屋市名東区藤が丘141番地 藤が丘駅前ビル4F
アクセス 名古屋:名古屋駅からすぐ
名古屋藤が丘:藤ケ丘駅の北口からすぐぐ
アートネイチャー

アートネイチャー

アートネイチャーはTVのCM等でもおなじみの大手発毛サロン。愛知県では名古屋市、一宮市、春日井市、豊橋市、岡崎市、豊田市、刈谷市に店舗があります。

無料ヘアチェックをはじめ、特別価格でお試し体験できる育毛トライアルコースや増毛体験、ヘア・フォーライフ体験などがあります。

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取扱い内容 ヘアチェック・相談、育毛、増毛、ウィッグ・かつら
料金&費用 ヘアチェックは無料、育毛トライアルコースや増毛体験は特別価格でのお試しあり。
住所 名古屋店:愛知県名古屋市中村区名駅4-10-25 名駅IMAIビル10F
金山店:愛知県名古屋市中区金山1-14-9 長谷川ビル3F
名古屋東店:愛知県名古屋市名東区一社1-87 ユウトクビル4F
アクセス 名古屋店:JR名古屋駅の桜通口より徒歩5分
金山店:JR線金山総合駅の北口から徒歩1分、地下鉄金山駅の3番出口より徒歩1分
名古屋東店:地下鉄東山線一社駅の2番出口より徒歩1分

AGAや薄毛の対策を扱う病院&サロンのおすすめ一覧は以上です。

自分に合ったハゲ・薄毛・AGA対策の選び方

ハゲ・薄毛・AGAの治療や対策・予防には、育毛サロンや病院、市販のシャンプーや育毛剤など様々な方法があります。

ここでは、どの薄毛対策や治療法にするか迷っている人のために、自分に合った対策や治療法の選び方を解説します。

薄毛の対策&治療法を選ぶ順番

ハゲ・薄毛・AGA・抜け毛の対策は次の順番で進めていくのが基本となります。

 

まず、頭皮環境や生活習慣を改善
次に、フィナステリドやミノキシジルといった医薬品の使用を検討
次に、自毛植毛やハーグ療法を検討
最後に、増毛やカツラを検討

 

次に、1から4について詳しく説明していきます。

1.まずは頭皮環境や生活習慣の改善

まず最初に取り組むのは、頭皮環境と生活習慣の改善です。頭皮環境の改善には、育毛サロンでのマッサージやヘッドスパ、自分に合ったシャンプー・育毛剤の利用などがあり、生活習慣の改善には、食事や運動、睡眠、ストレスの軽減などがあります。

頭皮環境と生活習慣の改善は市販のシャンプーや育毛剤を使う等して自分で行うこともできますが、自己流の仕方で行うと失敗のリスクも高いです。ですから、市販のシャンプーや育毛剤を使うにしても、まずはバイオテック等の育毛サロンで専門家による無料のヘアチェックを受けて、自分の髪や頭皮の状態を正しく理解することが重要です。

ヘアチェックを受けると髪や頭皮の状態がわかるだけでなく、シャンプーや育毛剤の正しい使い方や、食事・運動といった生活習慣の改善法についても、専門家のアドバイスがもらえますので、もし自分で対策をするとしても有益です。

無料ヘアチェックを受けても無理に有料コースを薦められる心配はないので、とりあえずヘアチェックを受けて、自分の髪や頭皮の状態を理解した上で、市販品等を使って対策を行うか、有料のコースを受けるかを決めればいいと思います。

2.次に医薬品の使用を検討

頭皮環境や生活習慣の改善だけでは思った効果が得られない場合、次に検討すべきなのが医薬品の利用です。

男性向けの主な医薬品としては、フィナステリド内服薬(プロペシアやフィンペシア)と、ミノキシジル外用薬(リアップX5やロゲイン)があります。この2つは日本皮膚科学会の男性型脱毛症診療ガイドラインでも1番オススメされていて医学的にも効果が認められた人気の治療法です。

医学的にも効果が認められているなら、頭皮環境と生活習慣の改善より先に使いたいかもしれませんが、それはオススメできません。なぜなら、これらの医薬品には確率は低いですが性欲減退などの副作用が起こる可能性があるからです。また、効果があった場合も、ずっと使い続けないと効果が続かないので費用がかさみます。

頭皮環境と生活習慣の改善で薄毛が治るのであれば、副作用の可能性がある薬を無理に使う必要はないですし、薬を使う場合でも頭皮環境と生活習慣の改善は重要です。ですから、まずは頭皮環境と生活習慣の改善から取り組むべきなのです。

ちなみに、フィナステリドは医者でないと提供できないので、医薬品の利用を検討する場合は、育毛サロンでなく病院やクリニックで診察や検査を受けることになります。また、フィナステリドとミノキシジルは、作用が異なるので併用することで発毛効果をより高める事もできます。

病院やクリニックを選ぶ場合には、AGAスキンクリニックのように薄毛治療の専門医がいる専門外来の方が、一般の皮膚科などより経験豊富な場合が多くオススメです。

3.自毛植毛やHARG療法を検討

医薬品でも効果が無かった場合、次に検討すべきなのが自毛植毛です。自毛植毛はアイランドタワークリニックなどのAGA専門病院で主に扱っています。

自毛植毛は自分の毛を、薄毛の部分に移植する方法です。人工の毛を植毛より拒絶反応が起こりにくく、日本皮膚科学会のガイドラインでも医薬品に効果が無かった場合に検討すべき治療法とされています。

ちなみに人工毛の植毛は、拒絶反応などのリスクもありますので、あまりおすすめはできません。

また、最近では一部の専門病院で受けることができるHARG療法(ハーグ療法)に発毛の効果があると一部で言われています。ただ、新しい治療法であり、効果や安全性が確定していない部分もあるので、他の治療法で効果がなかった場合に慎重に検討するくらいでいいと思います。

4.最後に増毛やカツラを検討

最後に、ここまでやっても効果が無かった場合、増毛やカツラを検討することになります。増毛やカツラは、アデランス等の育毛サロンで主に扱っています。

増毛には、自分の毛に人工毛を結びつける方法などがあります。見た目だけの対策であり、自分の毛が生えてくる訳ではありません。

ちなみに、頭皮環境の改善や、医薬品を使った治療は、効果が出るとしても半年くらいの時間はかかりますから、何らかの理由で時間が無い場合は、いきなり増毛やカツラを検討するのもありだと思います。

自分に合った方法を選ぶ

上記のことを踏まえて、実際に薄毛対策を行っていく場合に重要なのが、とにかく自分に合った方法を選ぶことです。

髪や頭皮の状態は個人差がありますし、薄毛となった原因も違います。ですから、効果がある対策も人によって違ってきます。シャンプーや育毛剤でも、医薬品でも、効果は人それぞれです。

なので、まずは自分の髪や頭皮の状態を知ることが重要で、そのためには、とりあえずバイオテック等で無料ヘアチェックを受けて、専門家に自分の状態を診断・評価してもらったり相談したりするといいでしょう。

名古屋市中村区の病院&サロン一覧

名古屋市中村区でAGA・薄毛治療、育毛の相談ができる病院&サロンの一覧です。

>>名古屋市全域の一覧はこちら

湘南美容クリニック 

湘南美容クリニック

湘南美容クリニックグループは、薄毛の治療実績が10万件以上という人気のクリニックで、愛知県では名古屋市にあります。 フィナステリドやミノキシジルといった薬による薄毛治療や、育毛メソセラピーなどを扱っています。 医師によるカウンセリング(問診および診察)は無料。診察の結果、治療を希望しない場合、料金はかかりません。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 名古屋院:愛知県名古屋市中村区名駅3丁目26-8 KDX名古屋駅前ビル12階 地図
アクセス 名古屋院:JR名古屋駅より徒歩3分
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アイランドタワークリニック 名古屋院 

アイランドタワークリニック 名古屋院

アイランドタワークリニックは、自毛植毛を専門に扱うクリニックです。 自毛植毛の国内シェアが60%以上で、これまでに2万人以上の症例という圧倒的な実績があります。 自毛植毛は、日本皮膚科学会のガイドラインでも効果が認められている薄毛治療法です。 フィナステリドやミノキシジルといった医薬品では薄毛の改善が見られない場合でも、自毛植毛なら効果がある場合があります。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅4-24-8 EME名古屋7F 地図
アクセス 名古屋駅から徒歩数分
ホームページ 公式サイトはこちら

スヴェンソン(SVENSON) 名古屋スタジオ 

スヴェンソン(SVENSON) 名古屋スタジオ

スヴェンソンの増毛は、24時間付けたままで、ずれたりする心配がなく、激しいスポーツや入浴もOKです。 人毛を100%使用していて、自然な見た目で、整髪剤も使うことができます。 無料の増毛体験も行っています。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-20-1 サンシャイン名駅ビル2F 地図
アクセス 国際センター駅の1番出口より徒歩1分
名古屋駅の桜通り口より徒歩7分
ホームページ 公式サイトはこちら

プロピア(Propia) 名古屋相談室 

プロピアは、ヘアコンタクト・増毛・育毛・発毛・ヘアケア商品・付け髭などを扱っているヘアサロンです。 0.03mmの薄さで頭皮と一体化させる画期的な新方式であるヘアコンタクトはシャンプーもブラッシングもでき、見られてもさわられても全然平気です。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅2-45-7 松岡ビル4F 地図
アクセス 名古屋駅の地下鉄1番出口ビル内
ホームページ 公式サイトはこちら

リーブ21 

リーブ21は、自分の髪の毛が生えてくるようにする発毛専門のサロンで、カツラや増毛・植毛は一切扱っていません。まずは発毛ファーストステップとして、カウンセリングやヘアチェックを行い、専用機器を使った頭皮環境のケアをして、診断と施術の結果にもとづくアドバイスを行っています。その後、本格的な発毛プランを検討して、本格的なコースをはじめるという流れになっています。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 名駅O.C:愛知県名古屋市中村区名駅4-6-23 第3堀内ビル4F 地図
アクセス 名駅O.C:名古屋駅から徒歩約5分
ホームページ 公式サイトはこちら

ドクターK名古屋相談室 

ドクターK名古屋相談室は、オーダーメイドのかつらや増毛、育毛を行うヘアサロンです。女性のレンタルかつらなども扱っています。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-12-14今井ビル5階 地図
アクセス 名古屋駅から徒歩3分
ホームページ 公式サイトはこちら

インクリーズヘアー名古屋店 

インクリーズヘアー名古屋店は、頭皮一体増毛、カツラじゃない新感覚増毛を行うカツラ専門店です。自宅で自分でケアできる増毛を行っています。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区竹橋町14-2-3F 地図
アクセス 各線「名古屋駅」太閤口より徒歩6分
ホームページ 公式サイトはこちら

名古屋中央クリニック 

名古屋中央クリニックは、育毛、発毛、脱毛抑制を得意とするクリニックです。
針を使わないHARG療法を導入しており、痛みの少ない施術が特徴です。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区椿町18-22ロータスビル2F 地図
アクセス JR名古屋駅の新幹線口より徒歩2分
ホームページ 公式サイトはこちら

ヴェリテクリニック 名古屋院 

ヴェリテクリニック 名古屋院は、美容外科の専門クリニックです。
薄毛やハゲの治療では、HARG療法、BENEV療法を行っています。その他にもプロペシアやミノキシジルの処方を行っています。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅4-5-20 第二堀内ビルディング5階 地図
アクセス JR名古屋駅より徒歩5分
ホームページ 公式サイトはこちら

名古屋美容外科 

名古屋美容外科は、美容外科の専門クリニックです。
男性型脱毛症の治療では、プロペシアの処方を行っています。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-27 オリファビル7F 地図
アクセス 最寄駅は名古屋駅
ホームページ 公式サイトはこちら

高須クリニック名古屋院 

高須クリニック名古屋院は、美容整形・美容外科の専門クリニックです。
男性の悩みである、薄毛や若ハゲの治療では、育毛メソセラピーのほか、内服薬による治療も行っています。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅4-7-1 ミッドランドスクエア8F 地図
アクセス 名古屋駅から徒歩3~5分
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名古屋循環器科・内科 

名古屋循環器科・内科は、循環器科と内科のあるクリニックです。患者さんに質の高い生活を送ってもらえるようになることを目指しています。
男性型脱毛症(AGA)の治療についても相談可能です。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅2-45-7松岡ビルディング4F 地図
アクセス 名古屋駅の正面口より徒歩3分
ホームページ 公式サイトはこちら

名駅東聖クリニック 

名駅東聖クリニックは、内科・泌尿器科・皮膚科のあるクリニックです。仕事帰りにも受信できます。
男性型脱毛症の治療にも対応しています。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1-15-21 宇佐美名古屋ビル2F 地図
ホームページ 公式サイトはこちら

Nセントラルクリニック 

Nセントラルクリニックは、美容外科、皮膚科、審美歯科、麻酔科のあるクリニックです。女性院長の運営するクリニックです。
男性型脱毛症(AGA)の治療についても相談可能です。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-13 AEビル7F 地図
アクセス 最寄駅は名古屋駅
ホームページ 公式サイトはこちら

UFクリニック 

UFクリニックは、発毛、植毛、育毛の専門クリニックです。育毛や植毛に関することならなんでも相談することが可能です。

取扱い内容 薬を使った発毛治療
料金&値段 カウンセリングは無料、料金は治療内容によって異なる(※詳しくは公式サイト参照)
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-20-20 錦ビル2F 地図
アクセス JR名古屋駅の桜通口から徒歩10分
ホームページ 公式サイトはこちら

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名古屋市中村区の病院&サロンの一覧は以上です。

希望の病院やサロンが見つからなかった場合は、次に掲載する、名古屋市中村区の近隣地域でAGA・薄毛・ハゲ治療、育毛に対応した病院&サロンの一覧ページをご覧ください。

>>発毛・増毛の専門サロン&クリニックはこちら

名古屋市中村区の近隣地域の病院&サロンの一覧

名古屋市中村区の近隣地域でAGA・薄毛・ハゲ治療、育毛に対応した病院&サロンの一覧を掲載しています。

清須市 (1) / 名古屋市熱田区 (2) / 名古屋市昭和区 (2) / 名古屋市中川区 (1) / 名古屋市中区 (27) / 名古屋市東区 (3) / 名古屋市瑞穂区 (1) / 名古屋市港区 (1) / 名古屋市名東区 (2)


名古屋市全域を見たい場合はこちら



AGA・薄毛・ハゲ治療、育毛の病院&サロンの一覧は以上です。

>>発毛・増毛の専門サロン&クリニックはこちら

ハゲ・薄毛・AGA対策の基礎知識

脱毛症(薄毛)の種類とAGA(男性型脱毛症)

脱毛症(薄毛)の種類には、AGA(男性型脱毛症)や、円形脱毛症などがありますが、加齢によって生じる男性の薄毛・ハゲは基本的にAGAである場合が多いです。

AGAとは、Androgenetic Alopeciaの略称で男性に良く見られる薄毛やハゲの状態を指し、「エージーエー」と読みます。

最近使われ出した言葉なので、薄毛や抜毛を治すための治療薬や治療法と勘違いしている方も多いのですが、実際には、男性の脱毛症・ハゲ・薄毛を指す言葉です。

近年では、日本人男性のおよそ1000万人がAGA(男性型脱毛症)だと言われていて、40代男性の約3割に見られる一般的な症状です。20代や30代の方でもAGA(男性型脱毛症)になる可能性はあり、いわゆる若ハゲもAGAである場合が多くみられます。

AGAの中で、20代~30代といった若い年齢から進行する若ハゲを「若年性脱毛症」、40代、50代~60代あたりの年齢から進行する薄毛、抜毛のことを「壮年性脱毛症」と呼ぶこともあるようです。

AGAの特徴は、前頭部か頭頂部、またはその両方から髪の毛が薄くなることで、側頭部や後頭部から禿げることは基本的にありません。

ですから、M字ハゲをはじめ前頭部の前髪から抜け毛・薄毛が進行して生え際が後退する場合や、頭頂部から抜け毛・薄毛が進行する「つむじはげ」「てっぺん禿げ」「O型はげ」、その両方が同時に進行する「複合型はげ(M字+O字)」などは、基本的にAGAの場合が多いです。

もし、側頭部や後頭部から禿げている場合は、AGA以外の脱毛症の可能性があります。AGAとそれ以外の脱毛症では対策が異なりますから、自分で判断せず専門家に相談することをオススメします。

AGA・薄毛・抜け毛の原因について

髪が薄くなってきた場合の原因には様々なモノがありますが、ここでは主な原因を4つに分けて説明します。

1.遺伝的要因

遺伝的に薄毛やハゲになりやすい体質の人がいます。特に頭髪は男性ホルモンが影響します。最近では、遺伝子検査などで薄毛やハゲになりやすい体質かどうかを調べることが出来る病院などもあります。

2.生活習慣

食事、飲酒、喫煙はもちろん、睡眠不足や運動不足、ストレス等も薄毛やハゲの原因となるケースがあります。生活改善を行えば治るケースもあります。

3.直接的なダメージ

髪を染めたり、刺激の強いシャンプーを使ったり、直射日光を長時間浴びたりと、頭髪・頭皮に直接的なダメージを与える行為も、薄毛やハゲの原因となります。清潔に保つだけでなく、強い刺激を与えないことも大切です。

4.年齢

60歳を超えてくると頭髪に限らず体毛は薄くなっていく傾向にあります。加齢により薄毛やハゲとなるのは自然なことです。過剰に気にする必要はありませんが、できる範囲の対策を無理せず行っていくことが大切です。

上記で挙げた薄毛やハゲの原因は一例です。これらの原因に当てはまっても必ず薄毛が進行するわけではありませんが、きちんとした育毛サロンや専門病院で相談やヘアチェックを行い、早め早めに正しい対策を行うことが予防や克服のためにも重要です。

なので、まずは自分の髪や頭皮の状態を知ることが重要で、そのためには、とりあえずバイオテックなどで無料ヘアチェックを受けて、専門家に自分の状態を診断・評価してもらったり相談したりするといいでしょう。